Alnatura Falafel: Der orientalische Genuss für Ihre Küche
Entdecken Sie mit den Alnatura Falafel eine köstliche und unkomplizierte Möglichkeit, orientalische Aromen in Ihre Küche zu bringen. Diese kleinen, frittierten Bällchen aus Kichererbsen sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch eine wertvolle Quelle für pflanzliches Protein und Ballaststoffe. Ob als Hauptgericht, Beilage oder Snack – die Alnatura Falafel sind vielseitig einsetzbar und bringen Abwechslung auf Ihren Speiseplan.
Die Alnatura Philosophie: Qualität und Nachhaltigkeit
Alnatura steht für Bio-Qualität, Nachhaltigkeit und Transparenz. Die Alnatura Falafel werden aus sorgfältig ausgewählten, biologisch angebauten Zutaten hergestellt. Das bedeutet: Keine chemisch-synthetischen Pestizide, keine Gentechnik und eine schonende Verarbeitung, die die wertvollen Inhaltsstoffe der Kichererbsen bewahrt. Alnatura setzt auf langfristige Partnerschaften mit Landwirten und Produzenten, die sich ebenfalls der ökologischen Landwirtschaft verschrieben haben. So können Sie sicher sein, dass Sie mit den Alnatura Falafel ein Produkt wählen, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch gut für die Umwelt ist.
Ein Fest für die Sinne: Geschmack und Textur
Die Alnatura Falafel überzeugen mit ihrem unverwechselbaren Geschmack und ihrer angenehmen Textur. Die Kombination aus aromatischen Kichererbsen, frischen Kräutern und feinen Gewürzen entführt Sie in die Welt des Orients. Die Falafel sind außen knusprig und innen herrlich saftig. Ob warm oder kalt – sie sind immer ein Genuss. Verfeinern Sie Ihre Falafel mit einem cremigen Tahini-Dip, einem erfrischenden Joghurt-Minz-Dip oder einer scharfen Harissa-Sauce – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Vielseitig und unkompliziert: Zubereitung und Verwendung
Die Alnatura Falafel sind ideal für alle, die eine schnelle und einfache Mahlzeit suchen, ohne auf Qualität und Geschmack verzichten zu wollen. Sie können die Falafel entweder in der Pfanne, im Ofen oder in der Fritteuse zubereiten.
Zubereitung in der Pfanne:
Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie die Falafel darin unter gelegentlichem Wenden goldbraun.
Zubereitung im Ofen:
Heizen Sie den Backofen auf 180 °C vor. Verteilen Sie die Falafel auf einem Backblech und backen Sie sie ca. 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Zubereitung in der Fritteuse:
Erhitzen Sie das Frittieröl auf 175 °C und frittieren Sie die Falafel darin ca. 2-3 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Servieren Sie die Alnatura Falafel als Hauptgericht mit Salat, Reis oder Couscous. Füllen Sie damit Pita-Brote oder Wraps und verfeinern Sie sie mit frischem Gemüse und leckeren Saucen. Oder genießen Sie sie einfach als herzhaften Snack zwischendurch.
Inhaltsstoffe und Nährwerte: Was steckt drin?
Die Alnatura Falafel bestehen aus hochwertigen, biologischen Zutaten:
- Kichererbsen* (70%)
- Zwiebeln*
- Sonnenblumenöl*
- Petersilie*
- Koriander*
- Knoblauch*
- Kreuzkümmel*
- Meersalz
- Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat
- Chili*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben pro 100g (ungefähre Werte):
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie | 990 kJ / 237 kcal |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 8,0 g |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Salz | 1,3 g |
Die Alnatura Falafel sind von Natur aus vegan und glutenfrei (bitte überprüfen Sie immer die aktuelle Zutatenliste auf der Verpackung, da Rezepturänderungen möglich sind). Sie sind eine gute Quelle für pflanzliches Protein, Ballaststoffe, Eisen und Magnesium.
Ihre Vorteile mit Alnatura Falafel auf einen Blick:
- Bio-Qualität: Hergestellt aus kontrolliert biologisch angebauten Zutaten.
- Vegetarisch & Vegan: Ideal für eine fleischlose Ernährung.
- Reich an Proteinen: Eine wertvolle Proteinquelle für Sportler und alle, die sich bewusst ernähren.
- Ballaststoffreich: Fördert eine gesunde Verdauung.
- Schnell & Einfach: In wenigen Minuten zubereitet.
- Vielseitig: Als Hauptgericht, Beilage oder Snack geeignet.
- Lecker: Ein authentischer Geschmack des Orients.
Inspirationen und Rezeptideen: Kreieren Sie Ihre eigenen Falafel-Gerichte!
Lassen Sie sich von der Vielseitigkeit der Alnatura Falafel inspirieren und kreieren Sie Ihre eigenen köstlichen Gerichte. Hier sind einige Ideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern:
- Falafel-Wrap: Füllen Sie einen Wrap mit Falafel, Hummus, Salat, Tomaten, Gurken und einer Joghurt-Minz-Sauce.
- Falafel-Salat: Kombinieren Sie Falafel mit gemischtem Salat, Kichererbsen, Oliven, Feta-Käse (optional) und einem leichten Zitronen-Dressing.
- Falafel-Burger: Verwenden Sie Falafel als Patty für einen vegetarischen Burger. Belegen Sie ihn mit Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und einer Sauce Ihrer Wahl.
- Falafel-Bowl: Stellen Sie eine Bowl mit Falafel, Quinoa, geröstetem Gemüse, Avocado und Tahini-Dressing zusammen.
- Falafel-Spieße: Stecken Sie Falafel, Kirschtomaten, Gurken und Paprika auf Spieße und servieren Sie sie mit einem Dip Ihrer Wahl.
Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und Saucen, um Ihren eigenen einzigartigen Falafel-Kreationen zu erschaffen. Die Alnatura Falafel sind die perfekte Grundlage für eine gesunde, leckere und abwechslungsreiche Ernährung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Alnatura Falafel:
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zu den Alnatura Falafel:
Sind die Alnatura Falafel glutenfrei?
Ja, die Alnatura Falafel sind von Natur aus glutenfrei. Bitte überprüfen Sie jedoch immer die aktuelle Zutatenliste auf der Verpackung, da Rezepturänderungen möglich sind.
Sind die Alnatura Falafel vegan?
Ja, die Alnatura Falafel sind vegan, da sie keine tierischen Produkte enthalten.
Wie lange sind die Alnatura Falafel haltbar?
Das Mindesthaltbarkeitsdatum finden Sie auf der Verpackung. Bitte beachten Sie, dass das Produkt nach dem Öffnen gekühlt und innerhalb weniger Tage verbraucht werden sollte.
Kann man die Alnatura Falafel auch einfrieren?
Ja, die Alnatura Falafel können eingefroren werden. Am besten frieren Sie sie portionsweise ein und tauen sie vor der Zubereitung im Kühlschrank auf.
Wie bereite ich die Alnatura Falafel am besten zu?
Die Alnatura Falafel können in der Pfanne, im Ofen oder in der Fritteuse zubereitet werden. Die Zubereitung im Ofen ist eine fettärmere Alternative zur Fritteuse.
Welche Dips passen gut zu Falafel?
Zu Falafel passen viele verschiedene Dips, wie z.B. Hummus, Tahini-Dip, Joghurt-Minz-Dip, Tzatziki oder Harissa-Sauce. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!
Woher stammen die Kichererbsen für die Alnatura Falafel?
Die Kichererbsen für die Alnatura Falafel stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Alnatura legt Wert auf regionale und nachhaltige Lieferketten.
Enthalten die Alnatura Falafel Geschmacksverstärker?
Nein, die Alnatura Falafel enthalten keine künstlichen Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe.
